¡Hola de nuevo compañer@s! Hoy os vamos a hablar de la música relajante para bebés y los beneficios que ésta tiene, un tema muy interesante y muy práctico, ya que probablemente tendremos que utilizarlo en algún momento de nuestras vidas, pues tod@s tenemos a algún bebé cerca de nosotros. Un bebé que no puede dormir no
deja dormir a nadie en la casa, además del descanso merecido de los padres,
también está el del propio bebé. Está en una etapa muy importante (la primera)
de su crecimiento, y el descanso adecuado tiene mucha importancia.
¿Qué beneficios tiene la música
para los bebés?
Está probado que acostumbrar a un
bebé todos los días a música relajante antes de dormir, le ayudará a coger poco
a poco el hábito del sueño. Desde muy pequeño, el niño recordará los sonidos y
los asociará con la hora de dormir. Esta rutina le ayudará al pequeño a
establecer una familiaridad con el momento del sueño y le permitirá bajar la
ansiedad más rápidamente consiguiendo así un sueño más profundo. Otro beneficio es el amor por la
música, desde esa edad tan temprana.
En el sueño del bebé, los
expertos aseguran que es mejor la música que el silencio total. Acostumbrar al
niño a asociar el silencio con el sueño le creará dificultades para conciliar
el sueño cuando haya cualquier tipo de ruido. Los sonidos que tranquilizarán al
bebé, por el contrario, ayudará a paliar los ruidos que suele haber en una
casa, y el ambiente para dormir será el ideal.
Esta música relajante ayuda a desacelerar
los latidos en los bebés prematuros, consiguiendo mejor respiración y
oxigenación para ellos.
La música relajante ideal para el
sueño del bebé
Los niños prefieren los sonidos
dulces y armónicos. Incluso, existen sonidos que, si bien son alegres, a menudo
no son los ideales para conciliar el sueño y descansar profundamente, ya que
poseen un ritmo rápido que puede excitar al niño y su sueño no será plácido.
- Duerme (Mago de Oz)
Una nana con tintes rockeros, de
la mano de los Mago de Oz, para bebés atrevidos.
- Arroró mi niño
- Duérmete niño
Siempre lo hemos escuchado, de
una u otra forma. Uno de los grandes clásicos en las nanas para los bebés.
- Los pollitos dicen pio pio pio
Otra canción infantil de las de
siempre.
Esperamos que estos recursos os sirvan de gran ayuda y que consigáis dormir y relajar a vuestros pequeños. Saludos!!
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